随着生活节奏的加快，每个人都在拼命追赶，生怕稍一松懈就会被这个时代给“抛弃”这更告诉我们要珍惜人生的每时每刻，不要被一些不必要的事情牵绊住了脚步，对于一些疾病我们要做好预防措施，不要等到发生了之后身体痛苦不说，还会耗费时间、耗费精力，下面我们就以早泄来说说它的预防。

 

　　节房事，戒手淫

 

　　长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痉、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。》》》临汾男科医院

 

　　消除心理因素

 

　　要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。男性朋友要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧；不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心；夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力；性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

 

　　尽早就医，规范治疗

 

　　与所有其它疾病一样，早发现早治疗是解决该病的最佳途径。除了先天性的较难治疗外，大多数患者经过系统化的治疗，都可以重新过上健康的生活。因此，患者及家人一定要正确认识这类疾病，如果在一段时间内频繁出现疲乏无力、生理功能低下、亲密生活质量不高等情况，一定要及时去医院进行科学检查和规范治疗。通过全面检查，找准病因，配合医生的综合治疗，最终战胜疾病。

 

　　小贴士：通过上述临汾强仕男科医生对早些提出的预防措施，大家可以有效采取以下，但是要切记“三天打鱼两天晒网”，这样是起不了多大作用的。

 

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