主页 > 性功能疾病 > 早泄 >

早泄的调理小绝招

   早泄的调理小绝招:得了早泄不能只吃药,这样是不能有效治好的,要从根本做起。下面就教大家一些早泄的调理小绝招。

早泄的调理小绝招
  1.调整好自己的心理情绪。心理因素是有很大影响的,不要因为担心女方会怀孕而有所顾虑,也不要因为自己的性功能不足而产生自卑与恐惧的心理。男女之间要相互沟通理解,女方要安慰男方,帮助男方树立自信。
 
  2.如果有过度的手淫行为要及早戒除手淫,否则会加深早泄的程度。
 
  3.多参加户外锻炼,以提高身体和心理素质,增强控制能力。
 
  4.不要纵欲过度,不要在疲劳的时候进行性行为。
 
  5.饮食上也要注意,对于阴虚火亢的早泄患者要少吃或者不吃过于辛热的食物。
 
  6.可以多吃一些有补肾固精作用的东西。
 
  温馨提示:早泄患者不要有心理上的负担,注意调理和养成良好的生活习惯就能改善早泄问题。若您想要了解治疗方法或者更多的相关信息,可以联系我们,我们由医生为您作出详细的解答,希望您能早日康复。
  • 1
  • 2
置顶